Psykoterapi v/Charlotte Rasmussen
Jeg er her for at hjælpe dig igennem problemer, som du måtte have. Om du føler angst, er deprimeret eller blot har brug for en at tale med, så tøv ikke med at søge hjælp. Jeg er her for at lytte, og jeg har hørt og set det meste før.
Individuel terapi
Oplever du at være psykisk udfordret eller at have det dårligt rent psykisk, eller oplever du en følelse af, at problemer kan fylde for meget i dit liv? Du kan føle, at du ikke længere sidder for bordenden i eget liv men blot er tilskuer til dit liv, hvilket kan medføre en følelse af håbløshed, manglende overskud og livsglæde samt dårlig mental sundhed. Livet går sjældent ligeud på ”livets landevej”. Du kan komme ned ad en lille sidevej med bump på vejen. Sammen hjælper vi dig tilbage på en tryg og brugbar måde.
Parterapi
Der kan være mange årsager til, at parforholdet kan komme i krise. Det skaber afstand, når følelser gør, at man ikke længere kan tænke eller handle rationelt. Hvordan den enkelte reagerer på krise i parforholdet er meget individuelt; nogle lukker ned, andre reagerer med vrede, ligegyldighed eller konfliktoptrapning.
Jeg kan hjælpe jer på en nænsom, empatisk og professionel måde til større tryghed, balance og harmoni i jeres forhold.
Terapi for børn og unge
Det kan være svært at være ung og barn i dag. Jeg møder dig der, hvor du er. De vaner og strategier, som du tilegner dig tidligt i livet, tager du som regel med dig videre ind i voksenlivet. Derfor kan det være sund fornuft at få hjælp til at tackle livet bedst muligt på en god og sund måde. Vi kan inddrage dine forældre i terapien, hvis det giver mening.
Familieterapi
Ønsket om at kommunikere bedre i familien på en respektfuld måde kan jeg hjælpe jer med. Der kan opstå konflikter og skænderier i mange familier af mange årsager. Udfordringer i en familie viser sig ofte som mistrivsel hos en eller flere i familien. Hvis der er sygdom i familien, såvel alvorlig samt mindre alvorlig sygdom, gør det familien sårbar, og den kan komme i mistrivsel og få brug for professionel terapi på en nænsom måde - og her kan jeg hjælpe.
Min tilgang
For mig er det vigtigt at finde netop de metoder, der er de bedste og mest hjælpsomme for lige præcis dig/jer, således du/I får en følelse af at få det bedste ud af forløbet hos mig og kommer styrket videre i dit/jeres liv.
Jeg udbyder individuel terapi, par-/familieterapi, terapi til børn og unge samt til sygdomsramte. Du/I vil blive mødt på en mild og omsorgsfuld måde, hvor vi nænsomt vil gå på opdagelse i det, der fylder hos netop dig/jer. Dette vil vi, så der vil opnås en følelse af, at vores samtaler giver dig/jer en mere nuanceret tilgang til livet og dermed også mere glæde og balance i livet, således der findes nye indsigter og handlemuligheder frem.
Eksempler på udfordringer/problemer jeg kan hjælpe med:
◆ Fertilitetsproblemer
◆ Stress
◆ Kriser og traumer
◆ Sygdom, alvorlig sygdom
◆ Følelse af tab, sorg og meningsløshed
◆ Skilsmisse, parforholdsproblematikker
◆ Lavt selvværd/selvtillid, usikkerhed
◆ Depression
◆ Angstproblematikker
◆ Mobning
◆ Vrede
◆ Ensomhed, forladthed
◆ Det at miste, dødsfald
◆ At stå ved en skillevej i livet
Min tilgang
For mig er det vigtigt at finde netop de metoder, der er de bedste og mest hjælpsomme for lige præcis dig/jer, således du/I får en følelse af at få det bedste ud af forløbet hos mig og kommer styrket videre i dit/jeres liv.
Jeg udbyder individuel terapi, par-/familieterapi, terapi til børn og unge samt til sygdomsramte. Du/I vil blive mødt på en mild og omsorgsfuld måde, hvor vi nænsomt vil gå på opdagelse i det, der fylder hos netop dig/jer. Dette vil vi, så der vil opnås en følelse af, at vores samtaler giver dig/jer en mere nuanceret tilgang til livet og dermed også mere glæde og balance i livet, således der findes nye indsigter og handlemuligheder frem.
Eksempler på udfordringer/problemer jeg kan hjælpe med:
◆ Fertilitetsproblemer
◆ Stress
◆ Kriser og traumer
◆ Sygdom, alvorlig sygdom
◆ Følelse af tab, sorg og meningsløshed
◆ Skilsmisse, parforholdsproblematikker
◆ Lavt selvværd/selvtillid, usikkerhed
◆ Depression
◆ Angstproblematikker
◆ Mobning
◆ Vrede
◆ Ensomhed, forladthed
◆ Det at miste, dødsfald
◆ At stå ved en skillevej i livet
Individuel terapi
Oplever du at være psykisk udfordret eller at have det dårligt rent psykisk, eller oplever du en følelse af, at problemer kan fylde for meget i dit liv? Du kan føle, at du ikke længere sidder for bordenden i eget liv men blot er tilskuer til dit liv, hvilket kan medføre en følelse af håbløshed, manglende overskud og livsglæde samt dårlig mental sundhed. Livet går sjældent ligeud på ”livets landevej”. Du kan komme ned ad en lille sidevej med bump på vejen. Sammen hjælper vi dig tilbage på en tryg og brugbar måde.
Parterapi
Der kan være mange årsager til, at parforholdet kan komme i krise. Det skaber afstand, når følelser gør, at man ikke længere kan tænke eller handle rationelt. Hvordan den enkelte reagerer på krise i parforholdet er meget individuelt; nogle lukker ned, andre reagerer med vrede, ligegyldighed eller konfliktoptrapning.
Jeg kan hjælpe jer på en nænsom, empatisk og professionel måde til større tryghed, balance og harmoni i jeres forhold.
Terapi for børn og unge
Det kan være svært at være ung og barn i dag. Jeg møder dig der, hvor du er. De vaner og strategier, som du tilegner dig tidligt i livet, tager du som regel med dig videre ind i voksenlivet. Derfor kan det være sund fornuft at få hjælp til at tackle livet bedst muligt på en god og sund måde. Vi kan inddrage dine forældre i terapien, hvis det giver mening.
Familieterapi
Ønsket om at kommunikere bedre i familien på en respektfuld måde kan jeg hjælpe jer med. Der kan opstå konflikter og skænderier i mange familier af mange årsager. Udfordringer i en familie viser sig ofte som mistrivsel hos en eller flere i familien. Hvis der er sygdom i familien, såvel alvorlig samt mindre alvorlig sygdom, gør det familien sårbar, og den kan komme i mistrivsel og få brug for professionel terapi på en nænsom måde - og her kan jeg hjælpe.
Kontakt mig og book en tid
Medlem af dansk psykoterapeutisk forening